신경 끄기 연습: 걱정 초조 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술

신경 끄기 연습: 걱정 초조 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술은 유노책주에 의해 출판된 도서로, 저자는 나이토 요시히토입니다.

상품 정보

• 할인가격: 13,500원
• 정상가격: 15,000원
• 할인율: 10%
• 배송방법: 로켓배송
• 배송료: 2,500원
• 총평가수: 59
• 평점: 4.5/5
• ISBN: 9791192300405
• 대상: 일반
• 도서명: [유노책주]신경 끄기 연습 : 걱정 초조 두려움을 뛰어넘는 61가지 심리 기술
• 크기(파일의 용량): 142*210mm
• 쪽수: 248쪽
• 제품 구성: 전1권
• 발행일: 2023-01-02 00:00:00.0

책 소개

이 도서는 걱정, 초조, 두려움과 같은 부정적인 감정에 대해 직면했을 때 사용할 수 있는 61가지의 심리 기술을 제공합니다. 유노책주와 나이토 요시히토의 지혜를 담은 이 책은 심리적인 안정과 감정의 제어를 위해 도움을 줄 것입니다.

책의 목차와 상세 내용은 상세내용참고란을 참조하시기 바랍니다.

이 책은 일반 독자들뿐 아니라 누구에게나 유익한 정보를 제공하며, 심리적인 안정을 추구하는 모든 사람들에게 추천합니다.

상세 내용 참고

자세한 내용은 책을 참고해 주세요.

관련 상품들

어쩌면 별들이 너의 슬픔을 가져갈지도 몰라:김용택의 꼭 한번 필사하고 싶은 시

14,220원

제품 상세정보 보기

다산 이토록 공부가 재미있어지는 순간

16,200원

제품 상세정보 보기

거래량으로 투자하라:거래량이 실체이고 주가는 그림자일 뿐이다!

19,800원

제품 상세정보 보기

마사코의 질문:6학년 2학기 읽기 수록도서

13,110원

제품 상세정보 보기

매우 예민한 사람들을 위한 책(10만 부 기념 리커버):뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기

16,200원

제품 상세정보 보기

요즘 저는 아버지께 책을 읽어 드립니다

15,300원

제품 상세정보 보기

서찰을 전하는 아이

10,800원

제품 상세정보 보기

나의 말과 글이 특별해지는 어른의 어휘 공부:어휘의 빈곤을 채워 내 삶의 밀도를 높이는 법, 책장속북스, 신효원

15,750원

제품 상세정보 보기

나 혼자 슬퍼하겠습니다 : 깊은 절망과 더 높은 희망

15,300원

제품 상세정보 보기